2008年05月19日

カルシュウムの取れるミネラル水

カルシウムは骨や歯をつくる大事な原料です。最近、ころんだだけで骨折してしまう子供や、骨粗しょう症の人が増えています。
カルシウム不足が大きな原因となっています。
国民栄養調査でも、カルシウムは日本人に唯一不足している栄養素となっています。特に、女性は妊娠、出産で生理的にカルシウムを失っていきます。
カルシウムが不足しますと、血液中のカルシウムが低下し、骨から接収するので、骨粗しょう症になります。
また、血液がドロドロになり、動脈硬化・高血圧・心臓病・アルツハイマー・ガンになります。

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posted by 家族の健康を守るお母さん at 21:49| Comment(0) | TrackBack(0) | カルシウム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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